Sirih merupakan salah satu tanaman asli yang berasal dari Indonesia, biasa tumbuh merambat namun terkadang bersandar bergantung pada pohon lain. Bagian daun sering kali dimanfaatkan oleh masyarakat karena sudah terkenal dengan bermacam bagai khasiatnya. Sering kali digunakan sebagai tradisi yang dinamakan nginang. Yaitu tradisi dimana orang dulu mengunyah daun sirih secara langsung dengan berbagai macam alasan terutama kesehatan.

Sejak dulu tanaman satu ini sudah digunakan sebagai tanaman obat dan tradisi upacara adat rumpun melayu. Riau salah satu kota di Indonesia yang menjunjung tinggi budaya upacara makan daun sirih terutama pada saat upacara penyambutan tamu. Sirih salah satu komponen untuk penyembuhan berbagai macam penyakit disaat upacara berlangsung.
Tanaman ini sangat banyak sekali ditemukan di lingkungan masyarakat entah itu dimanfaatkan sebagai tanaman obat atau pun hanya sebagai tanaman hias aja untuk memperindah halaman/taman rumah. Sirih bisa tumbuh merambat mencapai 15 meter, bagian daun nya mempunyai aroma yang menyengat serta khas bila dicium dari dekat dan di remas.
Sejak dahulu tradisi nginang dipercaya mempunyai berbagai macam manfaat seperti menjaga kesehatan gigi dan gusi, menghilangkan bau mulut tak sedap, menjaga kesehatan mulut, dan masih banyak lagi manfaat daun sirih bagi kesehatan.
Berikut adalah manfaat daun sirih untuk kesehatan
1. Mencegah bau badan
Di dalam kandungan daun sirih ada yang bernama estradiol dan klavikula yang dapat mengatur produksi hormon serta mengontrol kelenjar keringat. Kandungan tersebut dapat mencegah bau badan yang berlebih serta bau tak sedap. Cara penggunaanya cukup rebus daun sirih dalam air jika sudah mendidih tiriskan lalu minum rebusan air daun sirih tersebut.
2. Tekanan darah tinggi
Daun sirih memiliki aroma yang khas menyegarkan. Di dalamnya terdapat kandungan esensial dan fenol yang berguna mengatasi tekanan darah tinggi. Caranya cukup rebus daun sirih dengan air lalu campurkan dengan madu setelah mendidih tiriskan lalu minum secara rutin sehari dua kali.
3. Menjaga kesehatan mata
Daun sirih sudah tak asing lagi jika dapat digunakan sebagai obat menyembuhkan iritasi mata. Karena memiliki kandungan anti bakteri dan anti flamasi yang dapat mensterilkan mata. Caranya cukup mudah tinggal godok daun sirih dalam air setelah mendidih tunggu dingin lalu basuhkan air rebusan pada muka disekitar mata.
4. Mengobati tumor jinak
Di dalam daun sirih mempunyai kandungan yang dinamakan antioksidan, flavonoid, dan terpenoid yang dapat meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh yang dapat mencegah dan mengobati tumor jinak. Sistem kekebalan tubuh yang kuat dan meningkat dapat menghancurkan zat karsinogenik atau penyakit tumor yang terdapat dalam tubuh
5. Mengobati sakit pada perut
Mengobati sakit perut dengan cara menggunakan daun sirih merupakan salah satu cara yang sudah digunakan sejak dulu. Caranya cukup rebus sebentar daun sirih lalu tempelkan pada bagian perut. Bisa juga dengan cara meminum air godokan daun sirih secara teratur minimal 2 kali sehari selama sakit perut masih terus terjadi.
Nah itulah ulasan seputar manfaat daun sirih, semoga dengan artikel ini bisa menambah pengetahuan teman-teman semua khususnya tentang manfaat daun sirih. Saya ucapkan terima kasih karena telah bersedia meluangkan waktunya untuk membaca artikel ini. Jangan pernah bosan membaca yah!
(Giovani/dari berbagai sumber)