Sebenarnya apa itu teh hibiscus? Teh ini merupakan minuman herbal berwarna merah. Terbuat dari bunga Hibiscus Acetosella Panama Red atau biasa dikenal dengan bunga kembang sepatu cranberry Oleh karena itu, disebut sebagai teh hibiscus. Hibiscus Acetosella Panama Red ini ada tanaman yang masih satu keluarga dengan Rosella. Hanya saja memang popularitas teh hibiscus tidak seperti rosella. Padahal rasa dan khasiat dari teh hibiscus ini tidak kalah menarik. Mari kita mengenal tentang Hibiscus Acetosella Panama Red dan teh hibiscus beserta khasiatnya.
Morfologi Hibiscus Acetosella
Hibiscus Acetosella Panama Red (Red-Leaf Hibiscus) merupakan tanaman herba tropis. Dedaunannya sangat indah, berwarna merah anggur, dan sangat dalam. Bentuk daunnya seperti daun maple Jepang, Cenderung berselang-seling, sederhana, dan berpotongan dalam dengan tepi yang tajam atau bergerigi. Batang dan tangkai daun halus atau bebas dari rambut.
Cara Membuat Teh Hibiscus
Cara membuat teh hibiscus ini sangat mudah. Pertama keringkan bunga hibiscus dibawah sinar matahari. Setelah kering dengan baik, masukkan bunga dalam teko. Lalu tuangkan air mendidih pada teko dan tunggu selama 5 menit. Setelah 5 menit saring teh dan masukkan kedalam gelas. Agar lebih enak untuk dinikmati, bisa menambahkan gula atau madu. Selain dapat dinikmati dalam kondisi hangat, teh ini juga dapat dinikmati dengan dengan menambahkan es batu. Teh hibiscus hangat atau dingin siap untuk dinikmati.
Manfaat Teh Hibiscus
Teh Hibiscus ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Manfaat paling terkenal adalah teh ini dapat menurunkan tekanan darah. Teh hibiscus mengandung antioksidan, seperti polifenol, flavonoid, dan fenol. Antioksidan itu bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Jadi bisa menurunkan risiko hipertensi dan penyakit jantung.
Selain itu, teh hibiscus ini dapat menurunkan kadar lemak dalam darah dan mengontrol kadar gula dalam darah. pertumbuhan dan penyebaran sel-sel kanker dalam tubuh dapat dicegah dengan mengonsumsi teh hibiscius secara rutin. . Teh hibiscus ini kaya akan antosianin, yaitu pewarna alami yang sudah terbukti memiliki sifat anti-kanker yang baik.
yuk, mulai mencoba teh hibiscius ini agar khasiatnya terasa bagi tubuh.